各地のお雑煮レシピ

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三重の雑煮

■材料(4人前)

切餅

4枚

はまぐり

8個

里芋

8個

生しいたけ

8枚

人参

50g

小松菜

100g

だし汁

3カップ

適量

しょう油

適量

 

調理時間30分

 

カロリー約216kcal(1人前)

調理方法

  1. はまぐりをゆでて身を出す。
  2. 里芋を輪切り、生しいたけは石づきを取っておく。
  3. 小松菜はゆでて4cmに切る。
  4. だしに1.2.3を加えて煮、塩、しょう油で味をととのえる。
  5. 餅を焼き、お椀に盛り4を注ぎ入れる。

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